Werde Team Outdoor!
Hast du Lust auf Bewegung an der frischen Luft und ein abwechslungsreiches Training im Grünen?
Möchtest du deine Kraft und Kondition verbessern und ganz nebenbei dein Immunsystem stärken?
Dann ist Outdoor Training etwas für dich!
Das Outdoor Training in der schönen Natur von Großenwiehe besteht aus funktionellem Kraft- und Konditionstraining, bei dem auch Übungen fürs Gleichgewicht nicht zu kurz kommen. Jedes einzelne Training ist darauf ausgerichtet den ganzen Körper zu stärken, wobei ich als Trainerin besonders Wert auf Spaß an der Bewegung und eine motivierende Gruppendynamik lege.
Praktische Infos
Zeitpunkt: Montags um 10 Uhr und Donnerstags um 18 Uhr
Trainingsdauer: 60 Minuten
Preis: 10 x Training – 60 Euro (Gratis für Physio Aktiv Mitglieder)
Treffpunkt: Praxis Dietmar Kleist, Dorfstraße 5c, 24969 Großenwiehe
Was muss mit: Sportklamotten je nach Wetterlage, eine Wasserflasche & gute Laune
Bei Fragen oder Interesse an einem Probetraining melde dich gerne in der Praxis unter der Telefonnummer 04604/ 2790 oder an der Rezeption.
Ich freue mich auf dich!
Freya